10 Июля 2018 13:07
134 просмотра

Использование Facebook влияет на снижение уровня субъективного благополучия

Социальные сети стремительно меняют взаимодействие между людьми. Уже более миллиарда человек пользуются Facebook, крупнейшей социальной сетью в мире, и почти 500 миллионов заходят туда ежедневно. Учитывая популярность Facebook, определение того, как взаимодействие с этой соцсетью влияет на субъективное благополучие, представляет собой фундаментальную исследовательскую задачу.
Субъективное ощущение благополучия — одна из наиболее изученных переменных в поведенческих науках. Это ощущение не только значительно само по себе, но также на его основе можно спрогнозировать уровень здоровья человека и продолжительность жизни.

Ученые из Университета Мичигана (Psychology Department, University of Michigan, Ann Arbor, Michigan, United States of America) изучили этот вопрос, используя выборочное обследование, — самый надежный метод для отслеживания поведения и психологического опыта человека в естественных условиях. Пять раз в день на протяжении двух недель они писали людям текстовые сообщения. В каждом текстовом сообщении была ссылка на онлайн-опрос, который участникам нужно было заполнить сразу после получения сообщения. Также, до начала исследования и сразу после его окончания, участники отвечали на вопросник «Удовлетворенность жизнью».

Исследователи проанализировали все ответы, чтобы выяснить, как использование Facebook влияет на два компонента субъективного ощущения благополучия: как люди себя чувствуют в данный момент («аффективное» благополучие) и насколько они удовлетворены своей жизнью в целом («когнитивное» благополучие).

Результаты показывают, что использование Facebook предполагает негативные сдвиги по обеим переменным. Чем больше люди пользовались Facebook в контрольный момент времени, тем хуже они чувствовали себя в следующий раз, когда им присылали сообщение. Также, чем чаще они заходили в соцсеть в течение двух недель, тем сильнее снижался их уровень удовлетворенности жизнью.

Существует альтернативное мнение, что любая форма социального взаимодействия негативно влияет на ощущение благополучия. Чтобы проверить эту идею, исследователи попросили участников также указывать, как часто они взаимодействовали с другими людьми «вживую» с момента получения последнего сообщения.

В отличие от использования Facebook, прямое социальное взаимодействие не предполагало изменений в «когнитивном» благополучии и влияло на повышение (а не понижение) уровня «аффективного» благополучия. Фактически, прямые социальные взаимодействия заставляли людей даже чувствовать себя лучше со временем.

Давно известно, что у человека есть сильная потребность в социальных связях. И на первый взгляд, Facebook — бесценный ресурс для ее удовлетворения. Но полученные данные показывают, что, в отличие от прямого социального взаимодействия, которое положительно влияет на уровень субъективного ощущения благополучия, использование социальной сети, наоборот, этот уровень понижает.

Автор материала: Колпакова Евгения.

Комментарии

0
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии.
Видеозапись лекции «С понедельника не получится»
Первая лекция цикла «Красная таблетка».
Смотреть